دليلك الرجولى للعناية بالبشرة

الحلاقة
عندما تستيقظ من نومك يكون وجهك منتفخا نتيجة السوائل التي تجمعت خلال
الليل ، لذا أعطه 10 دقائق ليرتاح وتزول العلامات التي تظهر بعد الاستيقاظ
من النوم ، وسيصبح سطح وجهك أفضل وأنعم للحلاقة ، وبالطبع عندما تستيقظ
تماماً يصبح بإمكانك أن تستخدم شفرات الحلاقة بشكل أفضل وأدق .
التعطر
العطور تبقى فترة أطول على الجلد الرطب لذا ضع العطر أولا ثم رطب الوجه باللوشن أو الكريم لاحقاً .

تصفيف الشعر
ضع مستحضر تصفيف الشعر على شعرك عندما يكون رطباً لا عندما يكون جافاً
تماماً أو مبللاً ، فلو وضعت المستحضر على الشعر المبلل فإنه لن يثبت على
شعرك ، ثم جفف شعرك بالفوطة وانتظر عشر دقائق قبل أن تبدأ بوضع كريم الشعر
أو الجل .

كريم مقاومة التجاعيد
الجلد يبدأ بترميم نفسه
ليلاً ، وهذا الوقت الأفضل لإصلاح الأضرار التى تحدث للجلد طوال اليوم حيث
يزيد إستهلاك الأوكسجين وجريان الدم فى الجلد ليلاً مما يجعل الجلد مهيئاً
لليوم التالى ، لذا ضع كريم مقاومة التجاعيد ليلاً .

معالجة البثور
ضع كريم البثور أو البقع قبل النوم يعني انه يمكن أن يعمل في البشرة من
دون أن يتأثر بعامل التلوث أو الأشعة فوق البنفسجية التي يتأثر بها الجلد
طوال اليوم .

تنظيف الأسنان
تبدأ الأسنان بالتآكل عندما تصل درجة الحموضة في فمك إلى 5،5، فلو شربت
كوباً من عصير الفاكهة في الصباح فان درجة الحموضة فيه تبلغ 3 ، فإنتظر
ساعة قبل أن تشرب كوباً آخر، وتذكر أن تفرش أسنانك بعد أن تشرب كوب العصير
الأول حتى تصبح الأسنان أقوى.
ترطيب البشرة
أكدت الدراسات أن البشرة تخسر الماء أكثر أثناء الليل ، لذا ضع على بشرتك
كريم أو لوشن قبل الذهاب للنوم، فوضع المرطب أثناء الليل يفيد فى تغلغله
بالبشرة التى تصبح أكثر دفئاً فى الفراش

» الأهتمام بالبشرة